Новый метод
лечения деменций
в том числе болезни Альцгеймера

 

 

Метод доктора Статникова. Болезнь Альцгеймера теперь не приговор

 

Кадровое агентство Smart Hunter

 

Точечный массаж

Содержание:

Методики точечного массажа при некоторых патологических состояниях. Остеохондроз позвоночника

Остеохондроз позвоночника представляет собой почву для развития различных болевых синдромов. Боли и другие неврологические расстройства возникают под действием физического напряжения, переохлаждения, хронической микротравматизации. Точечный массаж - эффективное средство борьбы с такого рода болями, но, подчеркиваем, далеко не во всех без исключения случаях. При появлении острой боли в спине, например, после поднятия тяжестей, вряд ли стоит терять время на попытки самолечения. Необходимо обратиться к врачу. До прихода врача самопомощь заключается лишь в соблюдении постельного режима и приеме обезболивающих лекарств. Точечный массаж потребуется после стихания остроты болевого синдрома. Регулярный точечный массаж или самомассаж поможет избавиться от хронических ноющих болей и предотвратить повторение острых болевых приступов.

При болях в шее массируют тормозным методом точки ЛЕ-ЦЮЕ, ВАНЬ-ГУ, точку ДА-ЧЖУЙ (расположенную между остистыми отростками седьмого шейного и первого грудного позвонка), точку ЦЗЯНЬ-ЦЗИН (расположенную на середине расстояния между точкой ДА-ЧЖУЙ и точкой ЦЗЯНЬ-ЮЙ (у наружного края плечевого отростка лопатки), точку ЦЮЙ-ЦЮАНЬ, расположенную у верхнего угла лопатки.

При болях в пояснице массируют точки: МИН-МЭНЬ, находящуюся между остистыми отростками второго и третьего поясничных позвонков, ШЭНЬ-ШУ (находится на уровне точки МИН-МЭНЬ, на расстоянии двух пальцев по бокам от нее), ДА-ЧАН-ШУ, находящуюся под точкой ШЭНЬ-ШУ на уровне остистого отростка четвертого поясничного позвонка, а также точку КУНЬ-ЛУНЬ, находящуюся позади наружной лодыжки.

Если боль концентрируется в нижней части поясницы, в области крестца, дополнительно нужно промассировать точки БА-ЛЯО вращательным растиранием.
Кроме раздельного массажа точек БА-ЛЯО, полезно выполнить растирание вдоль линии, соединяющей их. Целесообразно также использовать точки ЧЭН-ФУ (расположенную под ягодичной складкой по средней линии задней поверхности бедра) и ХУАНЬ-ТЯО (определяется по болезненности, при глубоком надавливании в центре ягодицы, когда лежа на боку вытягивают нижнюю ногу и сгибают верхнюю).

Точка ХУАНЬ-ТЯО залегает на значительной глубине под толщей ягодичных мышц. Прежде чем воздействовать на нее, нужно расслабить ягодичные мышцы постепенно усиливающимися, широкими, растирающими и разминающими движениями основанием ладони, ребром ладони, кулаком. Только после этого можно перейти к массажу самой точки. Его удобно осуществлять с помощью межфалангового сустава среднего пальца или наложенными друг на друга большими пальцами.

При распространении боли по задней поверхности голени следует использовать для массажа точку ЧЕН-ШАНЬ, расположенную по средней линии задней поверхности голени, между головками икроножной мышцы, в месте их перехода в сухожилие.

При распространении боли по наружной поверхности голени эффективно воздействие на точку ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ, находящуюся ниже коленного сустава, под головкой малоберцовой кости. Массаж этой точки помогает также при болях в тазобедренном суставе.

Следующая страница

Поделитесь статьей в соцсетях:

Рейтинг@Mail.ru   Создание сайтов: Site-dom.ru